Il corso è rivolto a chi già frequenta la montagna e ha interesse a iniziare un’attività alpinistica imparando le tecniche di base per la progressione e assicurazione così da affrontare salite su vie di roccia e neve/ghiaccio.
Il corso si svolgerà dal 6 maggio al 12 luglio 2026.
Le iscrizioni apriranno mercoledì 1° aprile e verranno chiuse domenica 12 Aprile 2026.
L’ammissione al corso, che avviene secondo valutazione del direttivo della scuola, verrà comunicata entro il 14 Aprile 2026.
Il corso sarà svolto con un numero massimo di DIECI allievi.
ISCRIZIONI
La quota di partecipazione è di 330€ per i soci CAI e di 275€ per studenti di età inferiore ai 27 anni.
Al corso sono ammessi i soci CAI in regola con il bollino per l’anno in corso. Qualora non in possesso al momento dell’iscrizione, questa dovrà essere formalizzata PRIMA dell’inizio del corso
La quota di iscrizione dà diritto all’utilizzo del materiale messo a disposizione dalla Scuola di Alpinismo, alla copertura assicurativa secondo la polizza CAI e all’attestato di frequenza. Sono esclusi i costi per i trasferimenti (da effettuarsi con mezzi propri), l’uso di funivie, il vitto e l’alloggio in caso di pernottamento nonchè il biglietto di entrata a strutture di arrampicata diverse dal PRAC.
La Scuola non si occupa del trasferimento degli allievi che dovranno quindi essere effettuati con mezzi propri.
L’iscrizione si perfeziona con il pagamento della quota. Tale pagamento è da eseguire SOLO DOPO la comunicazione di avvenuta ammissione.
Agli allievi ammessi verrà richiesto un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
PROGRAMMA
| Data | Descrizione | Argomento/Attività | Luogo |
| Mercoledì 6 maggio ore 20.30 | Presentazione corso | Apertura e introduzione ai materiali | Sede CAI Bolzano |
| Giovedì 7 maggio ore 20.00 | Lezione pratica | Nodi e materiali | PRAC |
| Lunedì 11 maggio ore 20.00 | Lezione teorica | Pericoli della montagna e geologia | Sede CAI Bolzano |
| Martedì 12 maggio ore 20.00 | Lezione teorica | Catena della sicurezza | Sede CAI Bolzano |
| Giovedì 14 maggio ore 20.00 | Lezione pratica | Soste e ripasso nodi | PRAC |
| Sabato 16 maggio | 1° Uscita in ambiente | Ancoraggi, soste, longe, introduzione alla calata | Falesia da definire |
| Martedì 19 maggio ore 20.00 | Lezione teorica | Preparazione della salita e metereologia | Sede CAI Bolzano |
| Giovedì 21 maggio ore 20.00 | Lezione pratica | Introduzione alla progressione e alle tecniche di arrampicata | PRAC |
| Giovedì 4 giugno ore 20.00 | Lezione teorica | Fauna, flora e cambiamenti climatici | Sede CAI Bolzano |
| Venerdì 5 giugno ore 20.00 | Lezione teorica | Cartografia | Sede CAI Bolzano |
| Sabato 6 giugno | Lezione pratica | Ferrata, calata in doppia e progressione in cordata | Salewa Cube |
| Domenica 7 giugno | 2° Uscita in ambiente | Ferrata | Da definire |
| Giovedì 11 giugno ore 20.00 | Lezione pratica | Primo soccorso | PRAC |
| Sabato 13 giugno | 3° Uscita in ambiente | Via di roccia | Da definire |
| Lunedì 15 giugno ore 20.00 | Lezione teorica | Storia dell’alpinismo | Sede CAI Bolzano |
| Domenica 21 giugno | 4° Uscita in ambiente | Via di roccia | Da definire |
| Martedì 23 giugno ore 20.00 | Lezione teorica | Neve e valanghe, pericoli in alta montagna | Sede CAI Bolzano |
| Giovedì 25 giugno ore 20.00 | Lezione pratica | Legatura e movimentazione in ghiacciaio | PRAC |
| Domenica 5 luglio | 5° Uscita in ambiente | Manovre in ghiacciaio e salita in vetta | Cima Solda |
| Martedì 7 luglio ore 20.00 | Lezione pratica | Ripasso nodi, legatura e paranchi | PRAC |
| Sabato 11 luglio | 6° Uscita in ambiente | Manovre in ghiacciaio (con pernotto in rifugio) | Da definire |
| Domenica 12 luglio | 7° Uscita in ambiente | Salita in vetta (con pernotto in rifugio) | Da definire |
| Sabato 18 luglio | Uscita in ambiente | Eventuale uscita di recupero | Da definire |
| Domenica 19 luglio | Uscita in ambiente | Eventuale uscita di recupero | Da definire |
EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE
Oltre a un adeguato abbigliamento e alla consueta attrezzatura da montagna (scarpe, zaino ecc.) ogni allievo dovrà disporre della seguente dotazione minima di materiale ed equipaggiamento individuale conforme alle normative e marcato CE:
- casco per alpinismo
- imbrago basso
- kit da ferrata
- scarponi da montagna
Si consiglia di procedere all’acquisto del materiale solo dopo la lezione teorica introduttiva su materiali ed equipaggiamento.
Qualora l’allievo sia già in possesso di materiale personale, lo stesso deve essere conforme alle normative, marcato CE e in buono stato di conservazione. Dovrà essere presentato in occasione della prima lezione in modo tale che la direzione del corso possa valutarne le condizioni e la possibilità di utilizzo.
